12月16日に、トレーニング研究室で女子アルティメットの学生に対してトレーニング指導講習会を行いました。
男子と同様にスクワット、リバースランジ、スティフレッグデッドリフト、ボックスジャンプを行いました。
ゼミの通常活動日(金曜)だったので、アルティメットの学生よりゼミ生の方が多いという状態でしたが、お互いに勉強になったかとおもいます。お疲れ様でした。
2−3月にはNSCAのCPTやCSCSなどの資格の対策講座をゼミ中心で行なっていく予定なので、来年度には有資格者として指導講習で指導できる学生がたくさん増えると良いです。