11月11日に、トレーニング研究室助手の松下先生と、ウエイトリフティング部の学生の協力のもとウエイトリフティングの講習会を実施しました。普段から我々のゼミでは教室でのディスカッシュン後にトレーニングの時間を設けて実践をしています。
ウェイトリフティング種目は非常に難易度は高いですが、アスリートのトレーニングとして非常に有効な種目です。今回は、スナッチ、クリーン、ジャークを教えていただきました。ゼミに所属している学生も良い刺激になったと思います。
ご協力いただきありがとうございました。また、第2回も協力お願いいたします。
